Har kuni boshni yuvish zararlimi?

Sochlarning tez kirlanishi

Boshni qanchalik tez-tez yuvish kerakligi haqida qat’iy javob yo'q, chunki sochlarning kirlanishi ko'plab individual sabablarga bog'liq.

1. Soch va bosh terisining xususiyatlari

Agar bosh terisi yog'li bo'lsa, sochlar yog' bezlarining faol ishlashi tufayli tezroq ifloslanadi. Organizmda erkak jinsiy gormonlarining miqdori yuqori bo'lsa, sochlar tezroq ifloslanadi. Ko'pgina o'smirlar bu holatga gormonal tizimning o'zgarishi tufayli duch keladi.

Teri turi genetik jihatdan tuzilgan: «Agar teringiz yog'li bo'lsa, u yuz va boshda ham yog’li bo'ladi. Teri turini o'zgartirib bo'lmaydi, lekin to'g'ri parvarish bilan uni muvozanatlash mumkin.

2. Kasalliklar

Deyarli butun tana terisida yog' bezlari bor, ularning kanali teri yuzasida joylashib, yog'-soch follikulasi yoki yog' bezining kanali orqali ochiladi. Teri yog'i terining gidrolipid mantiyasi tarkibiga kiradi, bu mikrobioma uchun zarur sharoitni yaratadi. Shu bilan birga, ultrabinafsha nurlardan, namlik yo'qotishidan, yuqori va past haroratlardan, patogen bakteriyalardan himoya qiladi. Teri va sochning elastikligi, silliqligini saqlashga yordam beradi. Shunga ko'ra, teri yog'ining ishlab chiqarilishi — bu terining himoya mexanizmlaridan biridir.

Ammo ortiqcha yog' ishlab chiqarilishi sochlarning tez ifloslanishiga olib keladi va butun organizmdagi muammolar haqida signal beradi. Ortiqcha yog'li teri sabablaridan biri:

• gormonal va endokrin tizimlarning kortikosteroidlar va testosteron bilan bog'liq o'zgarishlari;
• asab tizimining, shu jumladan vegetativ tizimning o'zgarishlari;
• ba’zi dorilarni qabul qilish.

Natijada, seboreya va akne rivojlanadi.

3. Soch parvarish qilish vositalari

Shampun sochlarni qurib qolmasligi uchun terida hosil bo'ladigan qalin yog'li sekretni eritishga yordam beradi. Agar shampun tarkibida allergiya chaqiradigan ingrediyentlar bo'lsa yoki teri turiga mos kelmasa, sochlar tezroq ifloslanishi mumkin. Masalan, noto'g'ri tanlangan yog'li teri uchun shampun yog' bezlarini namlikni tiklash uchun yanada faolroq ishlashga majbur qiladi.

Agar sizning shampuningiz kuchli ta’sirga ega bo'lsa yoki boshni juda tez-tez yuvsangiz bosh terisi tezroq yog'lanishi mumkin. Sebum yoki teri yog'i - bu terining tabiiy himoyasidir. U terini qurib qolishdan himoya qiladi, shuningdek, foydali bakteriyalardan tarkib topadi. Ular turli patogen mikroorganizmlar va zamburug'larga qarshi kurashadi. Bosh terisini juda tez-tez tozalaganda, siz bu tabiiy himoyani yuvib tashlaysiz va teri uni yanada ko'proq ishlab chiqarishni boshlaydi. Bu zanjirni to’xtatish uchun to'g'ri parvarish vositalarini tanlash kerak.

Shampunning tarkibini tanlashdan tashqari, sochlarni parvarish qilish vositalaridan to'g'ri foydalanish ham muhimdir: shampunni to'liq yuvib tashlash va konditsionerdan foydalanish. Juda kuchli shampun sochlarning tez ifloslanishiga sabab bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak?

• Tarkibida SLS bo’lmagan (sodium laureth sulfate) yoki sulfatlarsiz shampunlardan foydalaning. Aynan SLS bosh terisini quritishi va teri yog'ining ko'proq ajralishiga sabab bo'lishi mumkin.
• Yog'li bosh terisi uchun muvozanatlovchi shampunlarni tanlang, ular sebum miqdorini tartibga soladi va sochlarni yuvish orasidagi vaqtni uzaytirishga yordam beradi.
• Keraksiz holatlarda chuqur tozalovchi shampunlarni ishlatmang. Bunda maxsus vositalar bo'lib, ularni tez-tez ishlatish mumkin emas.

4. Turmush tarzi

Ko'p narsa to'liq ovqatlanish, uyqu va uyg'onish jadvali, stress darajasiga bog'liq. Bu omillar sog'liq va gormonal muvozanatga ta’sir qiladi.

5. Bosh kiyimlar

Shapkalar, ro'mollar va kapyushonlar yuvishni talab qiladi, chunki ular kundalik sochlar bilan aloqa qiladi. Ularning yuzasida yog' va mayda changlar bor.

Har qanday ishqalanish, shu jumladan yostiqqa ishqalanish teri yog'ining ajralishini kuchaytiradi, shuning uchun ertalab sochlar ko’proq yomonlashgan bo'ladi.

Hech qachon konditsioner yoki soch niqobini ildizlarga surtmang. Bu mahsulotlar aynan sochlar uzunligi uchun mo'ljallangan.

Yuz kremi ham sochlarni ifloslantirishi mumkin. Shuning uchun parvarish vositalarini qo'llash paytida sochlarni yuzdan olib tashlang va kechasi sochlarni bo’shroq holatda yig’ib qo'ying.

Har kuni boshni yuvish mumkinmi?

Ba’zilar uchun boshni yuvish orasidagi normal interval ikki-uch kun, boshqalar uchun esa besh kungacha bo'lishi mumkin.

Har kuni boshni yuvish mumkin, agar:

• Bosh terisi yog'li bo'lsa, ya’ni sochlar tabiiy ravishda yog' bezlarining faol yog' ajralishi tufayli ifloslanadi.
• Ingichka sochlar. Ular tezroq ifloslanadi. Ingichka sochlar egalarida ko'proq yog' bezlari mavjud.
• Seboreya, dermatit — bu holda boshni har kuni yuvish nafaqat mumkin, balki kerak, chunki ifloslanishni tozalab tashlash kerak. Bu holda dermatolog tomonidan tanlangan davolovchi shampunlar va niqoblarni ishlatish yaxshiroq.
• Kuchli terlash. Masalan, agar odamda normal teri turi bo'lsa ham, kundalik mashg'ulotlardan keyin boshni yuvishga to'g'ri keladi.

Har qanday holatda ham soch va bosh terisi holatiga qarab ish tutilishi kerak. Dermatolog, trixolog va go'zallik salonidagi mutaxassis bilan maslahatlashish foydali bo'ladi.

Har kuni boshni yuvish qachon zararli?

Agar teri quruqshashga moyil bo'lsa va sochlar xira, sinuvchan bo'lsa, har kuni yuvish bu holatni yanada yomonlashtiradi.

Agar yog'lilik holati ortgan bo'lsa, har kuni yuvish uchun yumshoq yuza uchun faol moddalar (PAV) bilan sulfatlarsiz namlovchi shampunlarni ishlatish yaxshiroq. Gidrolipid mantiyani to'liq buzadigan agressiv PAV bilan shampunlarni ishlatish bosh terisi yog'ligini kuchaytirishga yordam beradi.

Boshni kamroq yuvish uchun, keskin komponentlarsiz to'g'ri yuvish va parvarish vositalarini tanlashga harakat qiling.